TIMES
Transforme ton mental, active ton succès

Un programme en 90 jours pour structurer ta réussite, à ton rythme
Tu veux enfin passer à l’action, dépasser tes blocages et atteindre tes objectifs avec clarté et confiance ? TIMES est un programme conçu pour t’aider à reprogrammer ton mental, structurer tes projets et créer des habitudes qui te mènent vers le succès, tout en respectant ton rythme.
Pourquoi choisir TIMES ?
- Un plan clair et structuré : 5 rencontres pour avancer étape par étape.
- Des outils concrets : techniques issues des neurosciences et de la gestion du temps.
- Un accompagnement motivant : coaching de groupe pour rester engagé.
- Buddy système : Un partenaire pour te soutenir et maintenir ton engagement.
- Système SMART.ER : Un cadre clair pour formuler tes objectifs et atteindre tes résultats.
- Des résultats mesurables : une transformation visible en seulement 90 jours.
Ce programme est-il fait pour toi ?
Voici quelques questions à te poser pour savoir si TIMES est fait pour toi :
- Veux-tu enfin dépasser tes blocages et passer à l’action ?
- As-tu envie de structurer ta vie et tes projets de manière efficace et claire ?
- Souhaites-tu être accompagné(e) par une communauté de personnes motivées ?
- Tu cherches un cadre structuré pour faire avancer tes objectifs sur 90 jours ?
- As-tu envie de changer des habitudes qui te freinent et d’en installer des nouvelles ?
- Es-tu prêt(e) à investir en toi-même et à te donner les moyens d’y arriver ?
Si tu as répondu oui à une de ces questions, alors ce programme est fait pour toi !
Ce n'est pas pour toi si...
- Si tu n’es pas encore prêt(e) à investir du temps et de l’énergie pour ton développement personnel.
- Si tu recherches un programme sans effort et sans engagement de ta part.
- Si tu préfères continuer à procrastiner plutôt qu’à passer à l’action.
- Si tu n’es pas motivé(e) à faire des changements concrets et durables dans ta vie.
Les 5 modules du programme TIMES
- Comprendre le fonctionnement du cerveau et la plasticité neuronale
- Identifier ses croyances limitantes et les remplacer par des croyances aidantes
- Technique d’ancrage émotionnel pour renforcer la motivation
- Créer un plan d’action efficace
- Neurosciences et motivation : comprendre ce qui nous pousse à agir
- Créer sa carte de vision et son plan stratégique en 3 étapes
- Comment créer des routines qui reprogramment le cerveau pour la productivité
- La régulation du système nerveux : techniques de gestion du stress et de concentration
- Élaborer son rituel quotidien pour renforcer sa discipline intérieure
- Identifier les freins internes et les schémas d’auto-sabotage
- Stratégies pour dépasser la peur de l’échec et développer une mentalité de croissance
- Les 3 clés du rebond – Transformer chaque obstacle en opportunité
- Évaluer son évolution et ajuster son plan d’action
- La projection dans le futur – Créer son scénario de réussite
- Célébration collective et consolidation du cercle de réussite
Objectif du programme
Le programme TIME est conçu pour t’aider à reprendre le contrôle de tes pensées, structurer tes projets et créer un cercle de réussite en alignant tes objectifs personnels, professionnels et spirituels. Grâce aux neurosciences appliquées et à une approche stratégique, tu apprendras à reprogrammer ton cerveau pour dépasser tes blocages et activer ton succès.
Chaque rencontre alliera enseignements, exercices pratiques et coaching de groupe, pour une transformation en profondeur et des résultats concrets en 3 mois.
Résultats attendus après 90 jours
✅ Une vision claire et un plan d’action structuré pour les 90 prochains jours
✅ De nouvelles habitudes qui te propulsent vers le succès.
✅ Une meilleure gestion de tes pensées et émotions.
✅ Un réseau de soutien et un engagement durable vers tes objectifs.
✅ Une transformation mentale et énergétique qui impacte positivement ta vie
🎁 Bonus et outils du programme
💡 Carnet de progression TIME – Un journal structuré pour suivre ses avancées
💡 Accès à un groupe privé – Pour échanger, partager et garder sa motivation
💡 Méditation guidée TIME – Pour ancrer les nouvelles connexions neuronales
💡 Fiches outils – Exercices pratiques et stratégies à appliquer au quotidien
Un programme
3 forfaits
Accessible
-Autonome-
- Accès à 5 modules de formations
- Cahier d'accompagnement
- Accès à vie des modules
Valeur & Engagement
- Accès à 5 modules de formation
- Cahier d'accompagnement
- Accès à vie des modules
- 5 rencontres de coaching de groupe
- Bonus : Programme Momentum 21 jours pour une vie saine et épanouie
VIP (Coaching + Suivi)
- Accès à 5 modules de formations
- Cahier d'accompagnement
- Accès à vie des modules
- 5 rencontres de coaching de groupe
- 2 séance de coaching individuel et suivi
- Bonus : Programme Momentum 21 jours pour une vie saine et épanouie
Réussir dans la vie vs réussir sa vie
En somme, la réflexion sur « réussir dans la vie » versus « réussir sa vie » nous invite à examiner nos priorités. La réussite matérielle peut apporter du confort, mais elle ne garantit pas le bonheur. À l'inverse, une vie réussie est souvent synonyme d’épanouissement personnel, de relations enrichissantes et d’un alignement profond avec ce qui résonne en nous. Trouver un équilibre entre ces deux dimensions ne se limite pas à une simple gestion du temps ou des objectifs, mais implique aussi une connexion à notre essence spirituelle.
La spiritualité, quelle que soit la forme qu’elle prend pour chacun, peut être un ancrage essentiel dans cette quête. Elle nous rappelle que le véritable accomplissement ne réside pas uniquement dans l’accumulation de biens ou de succès visibles, mais dans la paix intérieure, la gratitude et la capacité à être présent à soi-même et aux autres. En cultivant une vision plus consciente de notre cheminement, nous pouvons orienter nos choix vers une existence plus alignée, porteuse de sens et d’harmonie.
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